Привет.

Для начала вопрос, сколько времени в день вы тратите зря? Хорошо, это слишком размытый вопрос. Лучше так: сколько времени каждый день вы тратите на потребление информации, нужной и не нужной. Фотки с котятами, ролики на youtube, смайлики в аське и прочее, и прочее

Вопрос понятен, теперь история. Так уж получилось, что мне довелось служить срочную службу в рядах Вооруженных сил. Да, знаю, сейчас это не очень популярно, но все же. До службы у меня каждый день уходило уйма времени, на чтение писем, статей в блогах и новостных лентах, записей твиттера. В общем, классика.

Вы знаете эту историю интернет-потреблянства: зашел на один сайт, там интересная статья, ролик, еще статья. Дальше-больше. Не закрывая этот сайт открываем в соседнем окне еще одну «интересную» ссылку и далее по схеме набираем вкладок эдак 40. Голова понимает, что что-то в этой схеме не так, но мы каждый день с упорством достойным доски почета продолжаем это гиблое дело.

И вот мы таки решились, собрали силу в кулак и дочитали/просмотрели/переварили весь этот айсберг контента. На секунду глянули на часы, а там уже обед подкрался. После обеда история в той или иной форме, обычно, повторяется.

А что сделала со мной армия? Да вот, что. Интернет у меня был только с моего старенького телефона, да еще и оператор сотовой связи не баловал высокими скоростями. Плюс не забываем про приятный бонус в виде самой службы. Результат — со всеми прелестями интернета пришлось расстаться.

Жалко? Тяжко? Что я потерял? Нет. Нет. По большей, части ничего: Телефон позволял читать почту, ленту твиттера и мобильные версии некоторых сайтов, на которых теперь по-умолчанию было вырезано все лишнее. Если попадались действительно интересные статьи и материалы, которые хотелось просмотреть, они благополучно отправлялись в favorites того же твиттера до ближайшего увольнения (раз в одну-две недели).

Что я приобрел? Время, а что еще более важно — голове стало свободей, от всего этого информационного потока, который давил на нее. Вот так я сбросил пару килограмм лишнего веса и информации. Если хотите, такая себе низкоинформационная диета по Феррису. Спасибо армии за это.

Если у вас не намечается в ближайшее время поход в армию, а сбросить пару кило все-таки хочется, вот несколько советов от меня:

  1. Не читайте ленту твиттера до обеда
  2. Не лезьте в социалки до обеда, если этого не требует необходимость или работа
  3. Занимайтесь, хоть полчаса-час в день физической активностью (Очень освежает и дает возможность отдохнуть голове).

Да и вообще больше гуляйте, дышите свежим воздухом, общайтесь с близкими. Времени будете тратить меньше, а эффекта получать — больше.

 

— @rt